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    カフェインの摂取量でダイエット!

    体重65キロの男性なら、
    130mgのカフェインを摂取した方が痩せやすいです。

    なぜなら利尿作用があるからです。

    飲み物のカフェイン含有量
    コーヒー(40mg)・緑茶(20mg)・コーラ(10~11mg)
    (全て100ccあたり)


    商品先物も合わせて飲むと、簡単にダイエット効果がでます。







    もっと、知りたい方はこちらも注目!!
    11年目の投機家[商品先物]:11月10日(水)前半戦を終えて[商品相場]
    11年目の投機家[商品先物]. 商品相場や225先物、FXに関する相場観、先物業界への思いを現役外務員として書いてます。早いものでもう外務員生活も16年目になりましたm(__)m. 2010年11月10日. 11月10日(水)前半戦を終えて[商品相場] 5. それでは前半戦を ...
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