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    みかんダイエットの方法

    ・食前に1個食べること(1日3個)
    ・袋のまま、すじも食べること

    袋や白いすじには、ペクチンという食物繊維が含まれていますが、
    糖の吸収を抑えてくれるという効果があります。

    食前に取り入れて、ダイエット効果を高めましょう。

    ペクチンには、腸の中の水分を調節して便秘を解消したり、
    逆に下痢を抑える効果もあります。

    袋やすじも一緒に食べると果肉だけよりも、
    4倍近く多くの食物繊維をとることができます。

    商品先物との組み合わせで、
    かなりの効果が出るとのことですので
    皆さんも試してみてください。







    他には、どんな方法があるのか見てみよう!
    商品先物~羅針盤 : 東京市場は休場だが・・
    商品先物~羅針盤. 岡地株式会社 投資相談部 TEL 06-6282-4131 メール sakimono_rasinban@adagio.ocn.ne.jp 神藤 将男(しんどう まさお) NPO法人 日本テクニカルアナリスト協会認定テクニカルアナリスト. < CFTC建玉明細 IMM円、IMMユーロ、ドル ...
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