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    しそ酢の飲み方

    しそ酢を飲む場合は、
    1日30~40mlぐらいを目安に、飲むと効果的です。

    自分で飲みやすくなるまで、
    水で7~10倍ぐらいに薄めて飲んでも効果はあります。

    しそ酢を飲むタイミングは食後がいいと思います。

    空腹時だと胃腸の弱い人は粘膜が荒れる場合があるからね。

    数回に分けて毎食後飲む方が良いとされています。
    毎日続けることで体の中と外も綺麗になります。


    キレイになった体で、商品先物を使うと
    ダイエット効果がアップするようです。






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